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Pelota de TENIS/PADEL en FISIOTERAPIA
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CUIDARSE EN TIEMPOS DE CUARENTENA
#YoMeQuedoEnCasa #YOMEQUEDOENCASA Pero hay que seguir cuidándose, para que sigamos con el mejor estado de SALUD posible y evitemos el tener que acudir
PSOAS “El músculo del alma”
Si ya nos conoces, sabrás que tanto en fisioterapia como en pilates nos pasamos todo el día hablando de éste músculo, EL PSOAS. ¿El qué? Decís muchos cuando
¿Cargas tu pila interna?
¿Todas las noches antes de irte a dormir pones tu móvil a cargar para que te dure todo el día siguiente? Y tu pila interna, ¿tomas tantos cuidados
¿Por qué es tan importante el Core?
En inglés CORE significa núcleo, centro. En Pilates usamos los conceptos Power House o Core, para referirnos a un conjunto de músculos: transverso abdominal, multifidus, oblicuos, recto anterior
El mapa del tesoro
Hablando de fisioterapia y osteopatía con un paciente me ha venido a la cabeza un símil de lo que sois los pacientes a ojos de los fisios cuando
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En FISIOTERAPIA XIRGÚ nos esforzamos porque nuestros pacientes se encuentren cómodos y confortables y nuestro equipo pueda realizar su trabajo en las mejores condiciones de calidad y seguridad.