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DESMONTANDO FALSOS MITOS ACERCA DEL MÉTODO PILATES

Conceptos tales como isquiones, inhalación, exhalación, cintura escapular, báscula pélvica, son cada vez más comunes gracias a las sesiones de Pilates. Este Método cada vez más popular entre la gente está rodeado de múltiples falsas creencias. Vamos a intentar desmontar algunas de ellas para que tengas mayor conocimiento del Método Pilates: Requiere mucha elasticidad: No

El origen del Método Pilates

¿En los últimos tiempos has oído hablar hasta la saciedad del Método Pilates, y no sabes exactamente en qué consiste? Te dejamos este divertido vídeo, con subtítulos en español, para que conozcas los orígenes del Método y su creador. Y ya sabes, si quieres experimentar los efectos del Método Pilates, pásate por Fisioterapia Xirgú. https://www.youtube.com/watch?v=vWkxhtfw0A8&feature=youtu.be&platform=hootsuite

Algunos consejos para los que viven la Semana Santa con Pasión

Algunos consejos para los que viven la Semana Santa con Pasión      

Grupos reducidos de Pilates

Grupos reducidos de Pilates. Adaptamos el método a tus características. Consúltenos. No dude en consultar horarios y precios